¿La luz del sol es buena para tu piel? Respuesta detallada

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¿Sabías?

¿La luz del sol es buena para tu piel?

Sí, siempre y cuando no sea demasiado intenso y no dure demasiado. La radiación solar fortalece el sistema inmunológico, mejora la circulación sanguínea. Aquí es importante observar la medida, especialmente en primavera, después de un largo invierno, cuando la piel se vio completamente privada de ella. La radiación solar contribuye a la formación de melanina, el pigmento oscuro de la piel bronceada. Solo es necesario proteger la piel de las quemaduras solares y los ojos de la luz solar excesivamente brillante.

Autor: Mendeleev V.A.

Dato interesante al azar de la Gran Enciclopedia:

¿Qué estudia la mecánica clásica?

La mecánica clásica estudia el movimiento de cuerpos macroscópicos con velocidades que son pequeñas en comparación con la velocidad de la luz. La mecánica clásica se basa en las leyes de Newton.

La mecánica cuántica estudia el movimiento de las micropartículas (método de descripción y leyes del movimiento) en campos externos dados, y la mecánica relativista, basada en el teoría especial de la relatividad.

¡Prueba tus conocimientos! Sabías...

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La falta de sueño conduce a comer en exceso 24.01.2012

Nuevos datos de investigadores suecos de la Universidad de Uppsala indican que la falta de sueño desencadena mecanismos en el cerebro que conducen a comer en exceso. Los resultados de un estudio anterior mostraron que por la mañana, después de una noche de insomnio total, el cuerpo de los hombres jóvenes con un peso corporal normal redujo significativamente la ingesta de energía. Además, tenían una mayor sensación de hambre, lo que indicaba la capacidad de una falta aguda de sueño para influir en la percepción de los alimentos por parte de una persona.

En su nuevo trabajo, los investigadores realizaron un análisis sistemático cuyo objetivo era identificar las áreas del cerebro involucradas en la formación de la sensación de hambre, que se ven afectadas por la falta de sueño. Usando el método de imágenes de resonancia magnética funcional (IRM), analizaron la actividad cerebral de 12 hombres con peso corporal normal, mientras consideraban comidas de diferente contenido calórico.

La comparación de los resultados obtenidos después de una noche de insomnio con los resultados obtenidos en el estudio de hombres somnolientos mostró que, en el primer caso, los participantes mostraron una mayor actividad en la corteza cingulada anterior derecha del cerebro. La gravedad del patrón observado no dependía del contenido calórico del plato en cuestión, ni de los resultados de una evaluación preliminar de la sensación de hambre experimentada, ni de la concentración de glucosa en sangre medida con el estómago vacío. Sin embargo, los resultados de la evaluación de la fuerza de la sensación de hambre, realizada después del final del escáner cerebral, fueron proporcionales al nivel de activación del área indicada de la corteza cerebral.

Los resultados obtenidos sugieren que una noche de insomnio es un fuerte estímulo para la absorción de los alimentos, independientemente de la sensación real de hambre y de los niveles de glucosa en sangre. Es posible que este mecanismo contribuya significativamente al creciente problema de la obesidad entre las poblaciones de Europa Occidental y los Estados Unidos.

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