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Ejercicio para la enfermedad del hígado graso

24.03.2024

Científicos de la Universidad de Tsukuba han presentado nueva evidencia sobre cómo el ejercicio puede ayudar a tratar la enfermedad del hígado graso no alcohólico (NAFLD). Esta enfermedad es considerada una de las más comunes en todo el mundo y afecta a casi una cuarta parte de la población mundial.

En la NAFLD, la grasa se acumula en las células del hígado, lo que puede provocar inflamación, cirrosis e insuficiencia hepática. Las investigaciones han demostrado que el ejercicio tiene un efecto positivo en la salud del hígado.

Esta enfermedad suele estar asociada con un estilo de vida poco saludable, en el que una persona ingiere demasiada comida y lleva un estilo de vida sedentario. En Japón, la EHGNA se diagnostica en el 41% de los hombres de mediana edad y el 25% padece esteatohepatitis no alcohólica (EHNA), que provoca disfunción hepática.

Perder peso es clave en la lucha contra la NAFLD. Sin embargo, perder peso por su cuenta puede resultar difícil y, con el tiempo, casi imposible.

Anteriormente, el ejercicio se consideraba más como un complemento de las dietas para bajar de peso, pero los estudios han demostrado que también puede reducir los cambios de grasa y aumentar la flexibilidad de los órganos, lo que tiene efectos beneficiosos para la salud.

Los experimentos han demostrado que el ejercicio puede mantener la masa muscular y al mismo tiempo reducir la masa corporal y la grasa. Mediante elastografía ultrasónica se descubrió que el ejercicio regular reduce la esteatosis hepática en un 9,5%, la rigidez de los órganos en un 6,8% y la fibrosis en un 16,4% en comparación con la simple pérdida de peso.

El ejercicio es un método importante y eficaz para combatir la enfermedad del hígado graso no alcohólico. Incluirlos en un programa de entrenamiento regular puede mejorar significativamente la salud del hígado y prevenir el desarrollo de complicaciones graves.

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Últimas noticias de ciencia y tecnología, nueva electrónica:

Se ha demostrado la existencia de una regla de entropía para el entrelazamiento cuántico 09.05.2024

La mecánica cuántica sigue sorprendiéndonos con sus misteriosos fenómenos y descubrimientos inesperados. Recientemente, Bartosz Regula del Centro RIKEN de Computación Cuántica y Ludovico Lamy de la Universidad de Amsterdam presentaron un nuevo descubrimiento relacionado con el entrelazamiento cuántico y su relación con la entropía. El entrelazamiento cuántico juega un papel importante en la ciencia y la tecnología de la información cuántica modernas. Sin embargo, la complejidad de su estructura hace que comprenderlo y gestionarlo sea un desafío. El descubrimiento de Regulus y Lamy muestra que el entrelazamiento cuántico sigue una regla de entropía similar a la de los sistemas clásicos. Este descubrimiento abre nuevas perspectivas en el campo de la ciencia y la tecnología de la información cuántica, profundizando nuestra comprensión del entrelazamiento cuántico y su conexión con la termodinámica. Los resultados del estudio indican la posibilidad de reversibilidad de las transformaciones de entrelazamiento, lo que podría simplificar enormemente su uso en diversas tecnologías cuánticas. Abriendo una nueva regla ... >>

Mini aire acondicionado Sony Reon Pocket 5 09.05.2024

El verano es una época de relajación y viajes, pero muchas veces el calor puede convertir esta época en un tormento insoportable. Conozca un nuevo producto de Sony: el mini aire acondicionado Reon Pocket 5, que promete hacer que el verano sea más cómodo para sus usuarios. Sony ha presentado un dispositivo único: el mini acondicionador Reon Pocket 5, que proporciona refrigeración corporal en los días calurosos. Con él, los usuarios pueden disfrutar de frescura en cualquier momento y en cualquier lugar simplemente usándolo alrededor del cuello. Este mini aire acondicionado está equipado con ajuste automático de modos de funcionamiento, así como sensores de temperatura y humedad. Gracias a tecnologías innovadoras, Reon Pocket 5 ajusta su funcionamiento en función de la actividad del usuario y las condiciones ambientales. Los usuarios pueden ajustar fácilmente la temperatura mediante una aplicación móvil dedicada conectada mediante Bluetooth. Además, para mayor comodidad, se encuentran disponibles camisetas y pantalones cortos especialmente diseñados, a los que se puede colocar un mini acondicionador. El dispositivo puede oh ... >>

Energía del espacio para Starship 08.05.2024

Producir energía solar en el espacio es cada vez más factible con la llegada de nuevas tecnologías y el desarrollo de programas espaciales. El director de la startup Virtus Solis compartió su visión de utilizar la nave espacial SpaceX para crear plantas de energía orbitales capaces de alimentar la Tierra. La startup Virtus Solis ha presentado un ambicioso proyecto para crear plantas de energía orbitales utilizando la nave Starship de SpaceX. Esta idea podría cambiar significativamente el campo de la producción de energía solar, haciéndola más accesible y barata. El núcleo del plan de la startup es reducir el coste de lanzar satélites al espacio utilizando Starship. Se espera que este avance tecnológico haga que la producción de energía solar en el espacio sea más competitiva con respecto a las fuentes de energía tradicionales. Virtual Solís planea construir grandes paneles fotovoltaicos en órbita, utilizando Starship para entregar el equipo necesario. Sin embargo, uno de los principales desafíos ... >>

Nuevo método para crear baterías potentes 08.05.2024

Con el desarrollo de la tecnología y el uso cada vez mayor de la electrónica, la cuestión de crear fuentes de energía eficientes y seguras se vuelve cada vez más urgente. Investigadores de la Universidad de Queensland han revelado un nuevo enfoque para crear baterías de zinc de alta potencia que podrían cambiar el panorama de la industria energética. Uno de los principales problemas de las baterías recargables tradicionales a base de agua era su bajo voltaje, que limitaba su uso en dispositivos modernos. Pero gracias a un nuevo método desarrollado por los científicos, este inconveniente se ha superado con éxito. Como parte de su investigación, los científicos recurrieron a un compuesto orgánico especial: el catecol. Resultó ser un componente importante que puede mejorar la estabilidad de la batería y aumentar su eficiencia. Este enfoque ha dado lugar a un aumento significativo del voltaje de las baterías de iones de zinc, haciéndolas más competitivas. Según los científicos, estas baterías tienen varias ventajas. tienen b ... >>

Contenido de alcohol de la cerveza caliente. 07.05.2024

La cerveza, como una de las bebidas alcohólicas más comunes, tiene su propio sabor único, que puede cambiar según la temperatura de consumo. Un nuevo estudio realizado por un equipo internacional de científicos ha descubierto que la temperatura de la cerveza tiene un impacto significativo en la percepción del sabor alcohólico. El estudio, dirigido por el científico de materiales Lei Jiang, encontró que a diferentes temperaturas, las moléculas de etanol y agua forman diferentes tipos de agrupaciones, lo que afecta la percepción del sabor alcohólico. A bajas temperaturas, se forman más racimos piramidales, lo que reduce el sabor picante del "etanol" y hace que la bebida tenga un sabor menos alcohólico. Por el contrario, a medida que aumenta la temperatura, los racimos se vuelven más encadenados, lo que da como resultado un sabor alcohólico más pronunciado. Esto explica por qué el sabor de algunas bebidas alcohólicas, como el baijiu, puede cambiar en función de la temperatura. Los datos obtenidos abren nuevas perspectivas para los fabricantes de bebidas, ... >>

Noticias aleatorias del Archivo

Las manzanas no se pondrán marrones 29.01.2017

La Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (USFDA, por sus siglas en inglés) autorizó la venta de manzanas genéticamente modificadas desarrolladas por la empresa canadiense Okanagan Specialty Fruits.

Las manzanas árticas transgénicas tienen una característica interesante: no se oscurecen por cortes o mordeduras. Contrariamente a los prejuicios, ¡esto no significa en absoluto que no contengan hierro! Las manzanas contienen antioxidantes, gracias a los cuales estas frutas se consideran tan útiles para nuestro cuerpo, por ejemplo, los polifenoles. Las manzanas también contienen la enzima polifenol oxidasa, necesaria para oxidar los polifenoles.

Para que estas dos sustancias comiencen a interactuar, se necesita oxígeno del aire. Si corta o muerde una manzana, comienza una reacción de oxidación química de los polifenoles y la pulpa se cubre con una capa marrón. De hecho, protege la fruta de parásitos y microorganismos por lo que tal manzana se vuelve poco atractiva. Las manzanas canadienses modificadas genéticamente de la variedad "Ártica" no tienen esta característica.

Gracias al esfuerzo de científicos canadienses, las manzanas transgénicas no oxidan los antioxidantes y no se oscurecen hasta por tres semanas. Los canadienses ya han cultivado 85 mil árboles frutales, y para 2018 se prevé que su número aumente a 500 mil. Ahora, las frutas finalmente están a la venta en varios supermercados de los EE. UU., y los creadores prometen que Artic será más barata que las variedades habituales de manzanas.

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