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La cena tardía daña la memoria

08.12.2014

Incluso alguien que nunca ha tenido problemas con el exceso de peso sabe que "no se puede comer después de las seis". La cena tardía, especialmente si se ha convertido en un hábito, está plagada de trastornos metabólicos que pueden provocar sobrepeso y diabetes tipo XNUMX. Hace un año, expertos de la Universidad de Vanderbilt (EE. UU.) sugirieron que se trataba de la interrupción del reloj biológico: un ritmo circadiano interrumpido hace que las células comiencen a absorber nutrientes en cualquier momento, lo que conduce a la acumulación de grasa, resistencia a la insulina, etc. hasta la ya mencionada diabetes.

Sin embargo, la comida fuera de tiempo daña no solo los procesos metabólicos reales, sino también una mayor actividad nerviosa. Christopher Colwell, junto con colegas de la Universidad de California en Los Ángeles, decidió probar cómo cambiaría el comportamiento de los ratones si se los alimentaba en el momento equivocado. Los ratones están activos durante la noche, pero normalmente duermen durante el día, por lo que los investigadores intentaron ajustar el horario diario de los ratones de laboratorio de acuerdo con su horario natural. Algunos animales fueron alimentados cuando estaban despiertos, mientras que otros fueron alimentados solo durante el día, es decir, en momentos claramente inoportunos. Los ratones rápidamente supieron cuándo esperar comida y ellos mismos se despertaron para comer.

Cabe destacar que, a pesar del cambio en la rutina diaria, su tiempo de sueño no disminuyó. Es decir, aunque algunos ratones no comían de acuerdo con las reglas, dormían al mismo tiempo que sus "colegas" que vivían de acuerdo con el horario correcto. Esto significa que si fuera posible encontrar alguna anomalía en el comportamiento, entonces la razón de esto no sería en absoluto la falta de sueño en sí misma.

Antes de tumbar la rutina diaria de los ratones, se les colocaba en una jaula con unos dos objetos para que los animales los examinaran y recordaran. Después de "reprogramar", los animales se encontraron nuevamente en una jaula con dos objetos, uno de los cuales se suponía que les era familiar (lo vieron antes del comienzo del experimento), y el otro no. Los ratones ordinarios, alimentados en el momento adecuado, prestaban poca atención a un tema familiar, pero estudiaban intensamente otro desconocido. Por el contrario, los que se alimentaban a horas intempestivas parecían olvidar que ya habían visto uno de los objetos y estudiaban ambos con igual celo.

En otra versión del experimento, los animales fueron asustados, luego de lo cual fueron colocados nuevamente en el ambiente donde debían experimentar el miedo. Los resultados fueron similares: los ratones con el horario diario modificado experimentaron menos miedo la segunda vez, olvidando lo que tenían que soportar aquí. Además, resultó que comer en el momento equivocado perjudica el aprendizaje: aquellos que fueron alimentados incorrectamente pasaron más tiempo recordando algo, en comparación con los ratones que vivían con un horario normal. Los resultados de los experimentos, informaron los investigadores en la última conferencia anual de la Sociedad de Neurociencia en Washington.

Se sabe que ocurre un deterioro de la memoria similar en el desfase horario, o jet lag, y en este caso se ha observado deterioro tanto en ratones como en humanos. Evidentemente, tanto con el jet lag como con la cena tardía se produce un fallo del reloj biológico, lo que lleva a consecuencias similares. Sin embargo, vale la pena enfatizar que en el trabajo anterior, los experimentos se realizaron en ratones. Quizás te pase lo mismo a ti y a mí, sin embargo, los resultados aún tendrán que ser confirmados en estudios "humanos".

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La novedad utiliza un procesador Intel Core M 14Y5c de 10 nanómetros de la generación Broadwell. Este chip está equipado con dos núcleos de procesamiento con una frecuencia de 800 MHz (aumenta dinámicamente a 2,0 GHz). El procesamiento de gráficos está ocupado por el controlador Intel HD Graphics 5300 con una frecuencia de 300-800 MHz.

Se puede usar un teclado adjunto con panel táctil con la tableta. De esta forma, el dispositivo se parece mucho a los gadgets de Microsoft Surface.

La pantalla táctil Teclast X2 Pro tiene una diagonal de 11,6 pulgadas y tiene una resolución Full HD (1920 x 1080 píxeles). El equipo lleva a bordo 4 GB de RAM, un módulo flash con una capacidad de 64 GB, ampliable con una tarjeta microSD, cámaras con matrices de 2 y 5 megapíxeles, Wi-Fi 802.11b/g/n y adaptadores inalámbricos Bluetooth. Se proporcionan puertos USB y microHDMI.

Las dimensiones de la tableta son 303 x 185 x 10 mm, peso: alrededor de 840 gramos. La alimentación la proporciona una potente batería recargable de 12 mAh. La duración de la batería reclamada con una sola carga alcanza las 000 horas.
Puedes comprar el modelo Teclast X2 Pro a un precio estimado de 400 USD.

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