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Comer de noche es peligroso para el cerebro

06.01.2016

Los científicos dijeron que comer durante las horas que generalmente se dedican al sueño nocturno daña no solo la figura, sino también el cerebro: la memoria comienza a deteriorarse debido a los ritmos circadianos alterados.

La genetista Don Loh (Dawn Loh) y sus colegas de la Universidad de California en Los Ángeles realizaron su experimento en ratones que son nocturnos. Durante dos semanas, un grupo de roedores fue alimentado solo entre las nueve de la noche y las tres de la mañana, y el otro, solo después de las nueve de la mañana.

Aunque los ratones de ambos grupos durmieron la misma cantidad de tiempo, los alimentados por la noche comenzaron a tener problemas para dormir (despertarse con más frecuencia). Además, sus ritmos diarios iban mal, lo que afectaba la producción de proteínas, incluidas las responsables de la memoria y el proceso de aprendizaje. Como resultado, los ratones que comían a la hora de acostarse comenzaron a tener peores resultados en las pruebas de memoria.

Todavía no está claro qué tan fuerte es el efecto negativo de comer por la noche en una persona, señala Lo. Sin embargo, ya se sabe que las personas que trabajan en el turno de noche son peores para resolver problemas de inteligencia.

En 2014, los científicos descubrieron que los ritmos circadianos no solo responden a la luz, sino que también son modificados por ciertas sustancias químicas en los alimentos. Makoto Akashi de la Universidad de Yamaguchi realizó experimentos en células individuales y ratones vivos y descubrió que la insulina cambia los ritmos circadianos en algunos tejidos. Al parecer, de esta forma el organismo sincroniza el “reloj gástrico” con la hora de comer, consiguiendo un funcionamiento óptimo del sistema digestivo.

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Procesador móvil de 8 núcleos de Samsung 13.01.2013

Samsung en CES 2013, que se inauguró en Las Vegas el 8 de enero, anunció el procesador móvil Exynos 5 Octa, que tiene ocho núcleos de procesamiento.

Exynos 5 Octa se puede utilizar en tabletas y teléfonos inteligentes. Mientras desarrollaba el procesador, Samsung se enfocó en realizar múltiples tareas y aumentar el rendimiento de los gráficos 3D, pero trató de reducir el consumo de energía del chip, dijeron funcionarios de la compañía. El ahorro de energía se logra mediante el uso de dos grupos de núcleos en el procesador. Un grupo contiene cuatro núcleos en la arquitectura Cortex-A15 y el segundo grupo contiene cuatro núcleos en la arquitectura Cortex-A7. El primer grupo de núcleos se utiliza para realizar tareas que requieren muchos recursos y el segundo, para tareas que no requieren una gran potencia informática.

El Exynos 5 Octa se fabrica con un proceso de 28 nm, al igual que el procesador Tegra 77 de 4 núcleos de Nvidia, también presentado en CES 2013. El chip Tegra 4 contiene cuatro núcleos Cortex-A15 y un quinto "núcleo complementario" que funciona de manera similar a los núcleos de el segundo grupo en Exynos 5 Octa. Además, Tegra 4 tiene 72 núcleos gráficos más. Los procesadores de la familia Exynos se basan en la arquitectura ARM. Se utilizan en teléfonos inteligentes y tabletas Samsung y Meizu. La empresa coreana desarrolla chips de forma independiente.

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