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Los hábitos cambian el cerebro

03.02.2016

Un hábito es un tipo de comportamiento profundamente arraigado que funciona independientemente de nuestra conciencia. Encontramos automáticamente el camino a la cocina por la mañana, encontramos automáticamente, por ejemplo, un hervidor de agua, ingresamos automáticamente al transporte (o nos subimos al automóvil) y realmente no pensamos en lo que estamos haciendo.

Se cree que las acciones habituales ayudan a descargar el cerebro de la rutina, permitiéndole hacer algo más importante. Es decir, desde el punto de vista de la neurofisiología, se descargan los recursos de la corteza prefrontal, nuestro principal centro analítico responsable de, digamos, la vida consciente. El hábito en sí entra en estructuras subcorticales llamadas ganglios basales o ganglios basales. (Aclaremos que ahora estamos hablando de rituales conductuales inofensivos, y no de adicciones al alcohol, nicotina, etc.) ganglionares, y la formación de un hábito va acompañada de cambios en los ritmos eléctricos: ondas gamma que se dan durante el desarrollo de nuevos la información es reemplazada por ondas beta cuando el material se consolida.

Pero, ¿qué sucede en el cerebro, en sus ganglios basales, después de que ya se ha formado el hábito? Neurocientíficos de la Universidad de Duke intentaron responder a esta pregunta: a los ratones de laboratorio se les enseñó que si presionan la palanca de un dispositivo, obtendrán algo dulce; como resultado, algunos animales continuaron presionando la palanca incluso después de retirar la golosina del dispositivo. Además, el trabajo del cerebro de los ratones con el hábito de presionar la palanca se comparó con el trabajo del cerebro de los ratones, que entendieron que no había nada que esperar y dejaron de interesarse por la palanca.

Los ganglios basales controlan la actividad motora y literalmente controlan nuestros deseos, adicciones, etc., es decir, si olemos un pastel de algún lugar que nos enloquece, entonces son los ganglios basales los que nos mandarán ir donde huele y probar. hacer lo que sea necesario para conseguir comida. Sin embargo, los ganglios generan no sólo impulsos estimulantes, sino también supresores, prohibitivos; es decir, la realización del deseo depende en última instancia del equilibrio entre señales opuestas en los ganglios basales. Por ejemplo, si es demasiado peligroso más adelante, no importa lo delicioso que huela, no debe ir allí, y la señal de parada neuronal está justo aquí.

Entonces, en ratones con la costumbre de presionar la palanca, ambas señales de los ganglios basales, tanto de incitación como de prohibición, aumentaron, sin embargo, en comparación con los ratones normales, en estos ratones, la señal de inducción se convirtió en la primera por defecto. Es decir, si en los animales ordinarios los ganglios basales "comprendieron" que no había nada que esperar en esta situación y sacaron a la luz el impulso supresor que los obligó a ignorar la palanca en la distribución de golosinas, entonces en ratones con el hábito , la señal estimulante en las estructuras subcorticales continuó estimulando los intentos de recibir golosinas. .

Los cambios en la función cerebral persistieron durante bastante tiempo, y fue posible simplemente por el comportamiento de las neuronas predecir lo que haría este o aquel ratón. Los investigadores también notaron específicamente que tal reordenamiento de señales en lugares no ocurrió en ningún grupo particular de neuronas, sino en todos los ganglios basales (esto probablemente explica por qué el deseo por una cosa es la razón de un montón de hábitos no siempre saludables). ).

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El acelerador es compatible con DirectX 11.1 y admite las tecnologías NVIDIA FXAA, NVIDIA TXAA, NVIDIA Adaptive VSync, NVIDIA CUDA, NVIDIA PhysX, NVIDIA SLI, NVIDIA 3D Vision Surround. El panel trasero tiene dos conectores DVI, un puerto HDMI y una salida DisplayPort.

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