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El vegetarianismo podría salvar millones de vidas

27.03.2016

Marco Springmann de la Universidad de Oxford y sus colegas descubrieron que un cambio global hacia el vegetarianismo podría evitar entre 5 y 8 millones de muertes anuales para 2050, lo que representa entre el 6 y el 10 % de la mortalidad total de la población mundial. Reducir el consumo de carne también reducirá la producción de gases de efecto invernadero, dicen los científicos.

Los científicos analizaron los hábitos alimentarios y las dietas en 105 regiones del mundo y descubrieron que menos de un tercio de ellas están en camino de cumplir con las recomendaciones dietéticas de la OMS. El crecimiento esperado de la población y el consumo de productos de baja calidad puede llevar a que en 2050 la mitad del presupuesto destinado a combatir las consecuencias de las emisiones nocivas pueda ser ocupado por la eliminación de los efectos de la contaminación por efecto invernadero y la contención de calentamiento global.

Para ver cómo los cambios en la dieta podrían cambiar tal escenario, los científicos crearon cuatro programas nutricionales alternativos y analizaron su impacto en la salud humana y el medio ambiente: 1) un programa de referencia basado en pronósticos para 2050; 2) un escenario basado en las recomendaciones de la OMS que incluye el mínimo requerido de frutas y verduras, y también limita el consumo de carnes rojas, azúcar y calorías totales; y dos escenarios vegetarianos, uno con huevos y lácteos ("lactosa-vegetariano") y otro totalmente vegetal ("vegano").

Seguir las recomendaciones dietéticas universales de la OMS podría prevenir hasta 5,1 millones de muertes por año para 2050, y en el caso de una transición universal al vegetarianismo y veganismo, de 7,3 a 8.1 millones de muertes, respectivamente. Aproximadamente la mitad de ese resultado se debe a una reducción en el consumo de carne roja. La otra mitad vendría de un aumento en la proporción de frutas y verduras, así como una disminución del aporte calórico total, lo que reduciría los problemas asociados a la obesidad. Además, el cumplimiento de las recomendaciones de la OMS reduciría las emisiones de gases de efecto invernadero en un 29% (sin embargo, esto no es suficiente para frenar el calentamiento global).

El mayor beneficio (en términos de número de vidas salvadas) de tal transición lo recibirían los países del Sudeste Asiático, principalmente China. Rusia y otros países de Europa del Este también se beneficiarían enormemente de reducir el consumo de carne roja.

Para combatir seriamente el cambio climático negativo, es necesario aumentar la proporción de consumo de alimentos vegetales. El análisis muestra que si toda la población del mundo adopta una dieta vegetariana, las emisiones relacionadas con la dieta se reducirán en un 63 % y, en el caso del veganismo mundial, hasta en un 70 %.

Los cambios en la nutrición y la transición al vegetarianismo tendrían enormes beneficios económicos, comparables a ahorros de $ 700-1000 mil millones al año en todo el mundo. Esta cifra se compone de una estimación del costo de los servicios médicos, el pago de las bajas por enfermedad y el tiempo de trabajo perdido.

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