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La ansiedad te ayuda a aprender

08.09.2017

Que un alumno estudie bien o mal depende de muchas cosas. Por ejemplo, puede que no tenga todo en orden en casa y los problemas en la familia no contribuyen al éxito académico. O él - o ella - puede estar inquieto y desatento, y más interesado, por así decirlo, en la vida social, y no en las materias escolares.

Finalmente, hay cosas como la depresión y la ansiedad. Por supuesto, cuando se trata de una actividad nerviosa superior, la psique humana, tales factores están interrelacionados. Sin embargo, la misma ansiedad y depresión no siempre se debe a problemas en la familia o problemas con los compañeros. Y los psicólogos, utilizando los métodos de las estadísticas matemáticas, son bastante capaces de considerar cómo varios factores externos e internos afectan nuestras vidas por separado.

Investigadores de la Universidad de Montreal analizaron cómo la ansiedad y la depresión afectan el éxito de los estudiantes de secundaria en Quebec. Los autores del trabajo observaron el éxito académico de casi cinco mil escolares, algunos de los cuales no lograron graduarse de la escuela secundaria en un tiempo normal.

Se esperaba que la dependencia de la ansiedad aquí fuera simple: cuanto más ansiosa una persona ingresaba a la escuela, más probable era que no se graduara. De hecho, resultó que los estudiantes con ansiedad promedio lo hicieron mejor. La mayoría de las veces, aquellos que estaban preocupados por poco en absoluto fueron expulsados: abandonaron la escuela un 40% más que aquellos que tenían ansiedad en un nivel promedio; en cuanto a los que estaban demasiado ansiosos, fueron expulsados un 30% más a menudo que los "ansiosos promedio".

La extraña dependencia del estudio de la ansiedad no se asoció ni con las circunstancias socioeconómicas ni con ninguna característica conductual de los estudiantes. El daño de la ansiedad alta es intuitivo: simplemente no le permite concentrarse en las clases.

En cuanto a la ansiedad baja, los autores del trabajo creen que estos estudiantes no se preocupan en absoluto por sus estudios. Está claro que para estudiar bien se necesita al menos algo de interés en lo que se está aprendiendo, pero el interés por la materia y el proceso de aprendizaje está inevitablemente asociado con un poco, pero aún así, de estrés. Por lo tanto, resulta que los estudiantes con ansiedad promedio tenían más probabilidades de graduarse de la escuela.

Con la depresión, todo también resultó ser difícil: resultó que perjudica sobre todo a quienes estudian bien. Es decir, si una persona se mostró bien al principio y luego le sucedió la depresión, entonces su fracaso posterior será más profundo, en comparación con aquellos que no estudiaron brillantemente incluso sin depresión.

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