Los tomates y las manzanas curan los pulmones de los fumadores. Noticias gratuitas de la biblioteca técnica

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Los tomates y las manzanas tratan los pulmones de los fumadores

01.01.2018

Científicos de la Escuela de Salud Pública Bloomberg de Johns Hopkins han demostrado que los pulmones de los fumadores se recuperan más fácilmente después de dejar un mal hábito si comen muchas manzanas y tomates.

La función pulmonar disminuyó más lentamente en los ex fumadores cuanto más tomates y frutas, especialmente manzanas, en su dieta. La diferencia la marcan al menos dos tomates y más de tres frutas frescas al día. Los investigadores también observaron los efectos de las verduras y frutas enlatadas y cocidas (incluido el ketchup), pero descubrieron que no tenían un efecto notable en la salud pulmonar. Incluso en personas que nunca fumaron, las manzanas y los tomates redujeron la disminución de la función pulmonar relacionada con la edad.

Desde 2002, 680 residentes de tres países europeos han participado en el estudio (la edad media de los participantes del estudio fue de 43 años); a todos respondieron las preguntas del cuestionario y se les realizó el procedimiento de medición espirométrica del volumen pulmonar y frecuencia respiratoria con un intervalo de diez años. El consumo de diferentes productos alimenticios se evaluó mediante cuestionarios apropiados.

Los científicos atribuyen el efecto a los antioxidantes que se encuentran en las frutas y los tomates; en pequeñas cantidades, no tienen un efecto significativo en el cuerpo, pero la ingesta dietética a largo plazo de antioxidantes conduce a una ralentización significativa en el desarrollo de la función pulmonar anormal con la edad e incluso revierte los efectos negativos del tabaquismo en los ex fumadores. Los autores del estudio señalan que sus resultados deben ser tenidos en cuenta por los terapeutas que dan consejos dietéticos a los fumadores.

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Mini aire acondicionado Sony Reon Pocket 5 09.05.2024

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Energía del espacio para Starship 08.05.2024

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Nuevo método para crear baterías potentes 08.05.2024

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Contenido de alcohol de la cerveza caliente. 07.05.2024

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Las letras se vuelven más simples 26.03.2024

Las letras musicales desempeñan un papel importante en la cultura y son una fuente importante de expresión de sentimientos y pensamientos para los artistas y sus oyentes. Estudios recientes basados en una extensa base de datos de canciones de diversos géneros y épocas han revelado tendencias interesantes en los cambios en la estructura y el contenido de las letras de las obras musicales.

Los resultados de un análisis de 12 mil canciones en inglés de los cinco géneros más populares entre 1980 y 2020 mostraron que las letras se volvieron más simples y fáciles de entender. Esto se manifestó en una disminución en el número de palabras en las canciones, especialmente en los géneros rock y rap. Los científicos creen que esto puede deberse a cambios en la forma en que las personas consumen música, por ejemplo escuchándola de fondo mientras estudian o trabajan.

Para comprender mejor las tendencias en las letras musicales, los investigadores analizaron las letras de 2 canciones en inglés de los géneros rap, country, pop, R&B y rock. Descubrieron no sólo que los textos se volvieron más simples, sino también más emocionales y personales. Las palabras relacionadas con la ira aumentaron en todos los géneros. Sin embargo, el rap ha aumentado la cantidad de palabras asociadas con emociones positivas, y el R&B, el pop y la música country han aumentado la cantidad de palabras asociadas con emociones negativas.

Por otra parte, cabe señalar que la letra se ha vuelto más legible para el público. Los investigadores han descubierto que las canciones de rock más antiguas se leen con más frecuencia que las nuevas en la plataforma de letras Genius. Pero en el caso de la música country ocurre lo contrario: las canciones más nuevas se leen con más frecuencia que las más antiguas. Probablemente esto se deba a las preferencias de la audiencia y su interés en diferentes períodos de la historia de la música.

La investigación sobre la evolución de las letras de las canciones muestra que la música sigue siendo un reflejo de los cambios culturales y las preferencias de la audiencia. Comprender estas tendencias no sólo nos ayuda a comprender mejor la industria musical, sino que también refleja los cambios en la sociedad y la psicología humana.

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