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¿Por qué sudamos? Respuesta detallada

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¿Sabías?

¿Por qué sudamos?

El cuerpo puede considerarse un "horno" en constante funcionamiento. Los alimentos que consumimos son el "combustible" que el cuerpo "quema". Cada día, se utilizan 2500 calorías en este proceso en el cuerpo. ¡Son suficientes para hervir 23 litros de agua! ¿Qué sucede con todo este calor en el cuerpo? Si no hubiera reguladores de temperatura en el cuerpo, probablemente nos sentiríamos como calderas de vapor. Pero se sabe que nuestra temperatura corporal no sube (a menos que estemos enfermos), sino que se mantiene en un promedio de 37 grados centígrados.

Sudar es una de las formas de mantener nuestro "horno" a una temperatura normal. La temperatura de nuestro cuerpo está regulada por un centro en el cerebro conocido como el "centro de temperatura". Consta de tres partes: centro de control, centro de calefacción y centro de refrigeración.

Imagina que la temperatura de la sangre baja por alguna razón. Luego se lleva el centro de calefacción al trabajo. Bajo su mando, las glándulas especiales comienzan a liberar más sustancias químicas para la combustión, los músculos y el hígado, para gastar más "combustible", y pronto nuestra temperatura interna aumenta. ¿Y si la temperatura corporal, por el contrario, sube por alguna razón? Entonces el centro de enfriamiento entra en funcionamiento. El proceso de oxidación, o combustión del combustible, se ralentiza. Y entonces sucede otra cosa importante. Los poros de la piel se expanden para que el exceso de calor pueda escapar y el sudor se evapore más fácilmente.

A medida que el líquido se evapora, absorbe calor. Por ejemplo, nos sentimos frescos después de bañarnos, ya que el agua que entra en contacto con nuestra piel caliente se evapora rápidamente y nos refresca. Así que sudar es parte del proceso de enfriamiento del cuerpo.

El sudor es como una ducha que irriga el cuerpo desde dentro. El fluido sale a través de millones de pequeños agujeros en la piel en forma de pequeñas gotas. Y estas pequeñas gotas pueden evaporarse muy rápidamente y enfriar el cuerpo cuando sea necesario.

Los días de mucha humedad sufrimos porque el agua de nuestra piel no se evapora fácilmente. Así que usamos ventiladores para dispersar el aire húmedo y facilitar la evaporación de nuestro sudor.

Autor: Likum A.

 Dato interesante al azar de la Gran Enciclopedia:

¿Dónde están los lugares más altos y los más bajos en el territorio de la antigua URSS?

El punto más alto de Rusia es el pico Elbrus, de 5560 metros de altura, al norte de la Cordillera del Cáucaso Principal. En el territorio de la URSS, el pico del comunismo en Tayikistán (7495 metros) se elevó más alto, y el punto más bajo fue la depresión de Karagie en Kazajstán (134 metros bajo el nivel del mar) al este del Mar Caspio. El punto más alto de Ucrania es el Monte Hoverla en los Cárpatos (2061 metros), el punto más bajo es el Arabat Spit al nivel del mar. En Rusia, la orilla del Mar Caspio se encuentra debajo de todo, que se encuentra a 26 metros por debajo del nivel del océano mundial.

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