¿Por qué la gente envejece? Respuesta detallada

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¿Sabías?

¿Por qué la gente envejece?

¿Sabes que en la antigua Roma, la esperanza de vida promedio de las personas era de solo 23 años? Incluso hace 100 años en los Estados Unidos eran 40 años. La mayoría de la gente prefiere vivir mucho tiempo y nadie quiere envejecer. Pero el envejecimiento es un proceso que comienza con el nacimiento y continúa a lo largo de la vida.

Sabemos lo que le sucede a la gente a medida que envejece. Todas las funciones y reacciones del cuerpo se ralentizan. Para algunos, se produce un colapso, las sensaciones se vuelven embotadas. Por lo general, hay una pérdida de peso y altura. El envejecimiento también se acompaña de discapacidad visual, sordera parcial; el cabello se vuelve gris, la piel se vuelve flácida, los huesos pierden su elasticidad.

No todas las personas envejecen de la misma manera, pero nadie puede evitar ciertos cambios que vienen con la edad. Estos son cambios en los tejidos del cuerpo y en todos los órganos. Por ejemplo, las células de los tejidos de los riñones, el hígado, el páncreas y el bazo comienzan a deteriorarse. Esto sucede porque los vasos sanguíneos comienzan a envejecer, se vuelven menos flexibles y la nutrición de los tejidos se deteriora.

Del mismo modo, se deteriora el funcionamiento de la tiroides y otras glándulas. Todo el sistema circulatorio del cuerpo comienza a cambiar con la edad y funciona de forma menos activa. Estos cambios hacen la vida más difícil. Los ojos, los oídos, los huesos y las articulaciones, la sangre, la piel, el cabello, las uñas y los dientes comienzan a degenerar. En el proceso de envejecimiento, la cantidad de jugo gástrico en el tracto gástrico disminuye. Se pierde el tono de los músculos del estómago y los intestinos, se altera la circulación sanguínea. Es por eso que a las personas mayores se les recomienda una dieta especial.

Dichos cambios son de naturaleza biológica y no se pueden prevenir. Es solo que los tejidos y órganos viejos no pueden hacer su trabajo. Pero aquí no hay uniformidad. Una persona de sesenta años puede tener algunos de los tejidos y órganos de un octogenario. Y el resto de los órganos pueden estar en tan buen estado como una persona de cuarenta, treinta o incluso veinte años.

Autor: Likum A.

Dato interesante al azar de la Gran Enciclopedia:

¿Por qué el norte está arriba en los mapas?

En la antigüedad, el mar Mediterráneo y sus zonas costeras eran el centro del mundo habitado. Los cartógrafos describieron el territorio al norte del mar con el mayor detalle, por lo que a partir de esa época la parte superior de los mapas se orientó hacia el norte. Aunque en los mapas chinos de la misma época, el sur estaba en la parte superior, y en los mapas árabes ligeramente posteriores, el este. En los mapas europeos medievales, los teólogos también ubicaron el este en la parte superior, ya que allí, según la tradición bíblica, estaba el paraíso. No fue hasta el siglo XV que la antigua tradición comenzó a recuperarse, y se vio reforzada por la difusión de una brújula con una flecha que apuntaba al norte.

¡Prueba tus conocimientos! Sabías...

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Diez horas de sueño pueden "recompensar" a un durmiente con consecuencias tan desagradables como el desarrollo de enfermedades del sistema cardiovascular, diabetes, obesidad y ansiedad irrazonable severa.

Los expertos han deducido durante mucho tiempo la norma óptima: el sueño de una persona mayor de 45 años debe durar de 7 a 9 horas. Si se adhiere regularmente a ese ritmo, con el tiempo, su bienestar mejora significativamente y muchas enfermedades crónicas se curan.

Los investigadores quedaron convencidos de este hecho después de un análisis exhaustivo de los registros médicos de 54 mil estadounidenses de 6 años. Casi un tercio de los participantes del estudio se quejaron de falta de sueño (su sueño fue de 7 horas o menos). Dos tercios de los sujetos se adhirieron a la norma (dormir 9-10 horas), y la duración del sueño de todos los demás fue de más de XNUMX horas.

Según Janet Croft, experta de los Centros Estadounidenses para el Control y la Prevención de Enfermedades, parte de la relación entre dormir demasiado y las enfermedades crónicas puede explicarse por factores como los trastornos mentales y la obesidad.

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