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Rincón acogedor. Consejos para el maestro de casa

Constructor, dueño de casa

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En la vida moderna, la presencia de un área de recreación en el apartamento es de gran importancia, ya que ayuda a desconectarse de las preocupaciones, recuperarse después de un día de trabajo y relajarse. Una silla cómoda juega un papel importante en esto. Es fácil hacerlo con sus propias manos, por ejemplo, como se muestra en nuestros dibujos. El diseño es bastante simple, pero, sin embargo, contiene la mayoría de los nodos típicos característicos de los muebles hechos en casa. Por lo tanto, en primer lugar, se puede recomendar hacer una silla a los artesanos novatos como su primer producto "grande"; después de todo, el trabajo realizado ayudará a dominar las habilidades necesarias y adquirir experiencia.

Antes de tomar las herramientas, abastézcase de los materiales necesarios: tableros de sección 40x110 mm y 20x90 mm, listones de 20x45 mm, cinta de nylon de 30 ... 40 mm de ancho, láminas de gomaespuma y tapicería densa. No se moleste si no compra materiales de los tamaños indicados: tome nuestro diseño como base, haga su propia versión.

Rincon acogedor
Opción de silla doble: 1 - Perno M6 (3 uds.), 2 - Gancho de soporte (acero 3x20x80 mm, 2 uds.)

La base de la silla consta de dos paredes laterales idénticas. Es mejor ensamblarlos y comenzar todo el trabajo. Soleras longitudinales y reposabrazos se unen a las patas en una espiga con una capa de cola para madera. Las paredes laterales están conectadas entre sí con la ayuda de dos lazos transversales, la fijación se realiza mediante cuatro cuñas.

El respaldo y el marco del asiento se ensamblan a partir de listones en una espiga. Otra opción para conectar piezas, en tacos, se usa en la base del asiento. Está hecho de cuatro tablones y cintas de nailon entrelazadas.

Todas las piezas de madera se lijan cuidadosamente y se cubren con varias capas de barniz transparente para muebles.

El montaje final de la silla consiste en instalar dos tornillos M6 que conectan la base al marco del respaldo. Si se desea, se pueden proporcionar varios orificios en los elementos laterales de este último, luego se puede cambiar la inclinación del asiento y el respaldo.

Las fundas de los cojines del asiento y del respaldo están cosidas con tela de tapicería para combinar con el diseño interior de la habitación. Las cubiertas hechas de cuero artificial en rojo, frambuesa o negro se ven bien. El grosor de las inserciones de espuma es de aproximadamente 150...200 mm. Los botones decorativos de tapicería le dan un aspecto de "firma" a las almohadas.

Los reposabrazos están hechos del mismo material que las fundas de las almohadas, así como de gomaespuma de 10 ... 20 mm de espesor.

Si es posible asignar un área suficientemente grande para un área para sentarse, recomendamos hacer una silla para dos. En principio, no se diferencia mucho de un monoplaza: solo se le ha añadido un respaldo y un marco de asiento más, un par de almohadas y se ha aumentado la longitud de las ataduras transversales. Los respaldos están conectados entre sí mediante un perno y una tuerca M6 y se apoyan en el tirante trasero con dos ganchos curvados a partir de una tira de acero de 3 mm de espesor. Un buen complemento a la silla sería una mesa de centro del mismo estilo y diseño. El procedimiento de montaje es similar al montaje de una silla: dos paredes laterales independientes, formadas por patas, soportes y cajones transversales, se conectan entre sí mediante un par de bridas longitudinales con cuñas. El tablero de la mesa está tallado de madera contrachapada de 10...12 mm y cubierto con chapa de madera preciosa o cubierto con tinte y barniz. Se conecta a los cajones mediante tacos.

Rincon acogedor
Silla casera: 1 - pata (tablero 40x110x500 mm, 4 uds.), 2 - elemento longitudinal del armazón del asiento (riel 20x45x560 mm, 2 uds.), 3 - elemento transversal del armazón del asiento (riel 20x45x570 mm, 2 uds. ), 4 - elemento transversal de la base del asiento (20x45x530 mm, 2 piezas), 5 - elemento longitudinal de la base del asiento (riel 20x45x410 mm, 2 piezas), 6 - elemento del marco del respaldo (riel 20x45x650 mm, 2 piezas), 7 - travesaño trasero (riel 20x65x570 mm), 8 - cuña (viga 20x40x100 mm, 4 piezas), 9 - reposabrazos (riel 20x45x500 mm, 2 piezas), 10 - tirante transversal (tablero 20x90x750 mm, 2 piezas) , 11 - cinturones de seguridad (cinta de nailon de ancho 30...40 mm), 12 - taco Ø 8 mm (4 uds.), 13 - tirante longitudinal (tablero 20x90x500 mm, 2 uds.), 14 - travesaño trasero (riel 20x45x570 mm, 3 uds.). A - conjunto del panel lateral, B - estructura del asiento, C - base del asiento.

Rincon acogedor
Mesa de centro: 1 - pata (tablero 20x85x460 mm, 4 uds.), 2 - soporte (riel 40x45x400 mm, 2 uds.), 3 - cuña (tablero 10x35x100 mm, 4 uds.), 4 - tablero (madera contrachapada 10. .15x450x850 mm), 5 - cajón transversal (riel 20x40x440 mm, 2 uds.), 6 - tirante longitudinal (tablero 20x70x850 mm, 2 uds.).

Según los materiales de la revista "Ezermeshter", Hungría

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El teclado y el mouse son los mejores indicadores de estrés 21.04.2023

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En la primera etapa, los científicos realizaron un estudio en el que participaron 90 personas. Se les pidió que realizaran tareas simples de oficina, como programar citas, registrar datos y realizar análisis de datos. Los participantes también se dividieron en dos grupos: algunos trabajaron sin obstáculos, mientras que otros se distrajeron con mensajes de chat o se les pidió que interrumpieran las reuniones.

Durante el estudio, los científicos también observaron el comportamiento de los destinatarios: registraron su interacción con el mouse y el teclado, rastrearon su frecuencia cardíaca y también preguntaron qué tan tensos estaban.

Posteriormente, los científicos utilizaron los datos y el aprendizaje automático para desarrollar un nuevo modelo para medir el estrés laboral basado en cómo las personas escriben e interactúan con el mouse. Según la autora del estudio y matemática Mar Neguelin, él y sus colegas descubrieron que la forma en que escribimos y movemos el mouse puede ser un indicador efectivo de los niveles de estrés laboral, incluso mejor que la frecuencia cardíaca.

Los resultados del estudio indican que las personas que sufren estrés crónico, por regla general, mueven el puntero del ratón con mayor frecuencia y con menos precisión; cubrir grandes distancias en la pantalla con el puntero del mouse; los errores se cometen con mayor frecuencia al escribir; escribir en fragmentos con muchas pausas cortas. Al mismo tiempo, las personas más tranquilas también hacen pausas al escribir, pero hay muchas menos, y las pausas al escribir son más largas y reflexivas.

Según la coautora del estudio, la psicóloga Jasmine Kerr, esta relación entre los niveles de estrés, el teclado y el mouse se puede explicar utilizando la llamada teoría del ruido neuromotor. El hecho es que los altos niveles de estrés tienen un impacto negativo en la capacidad de nuestro cerebro para procesar información, así como en nuestras habilidades motoras.

Los investigadores ahora estiman que uno de cada tres trabajadores en Suiza sufre estrés en el lugar de trabajo, por lo que es necesario desarrollar formas efectivas para detectar el aumento del estrés. Los científicos señalan que, por lo general, una persona cansada no puede comprender que sus recursos, tanto físicos como mentales, se están agotando hasta que es demasiado tarde.

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