Instrucción sobre protección laboral para un especialista, ingeniero y trabajador técnico, personal administrativo y gerencial

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Instrucción sobre protección laboral para un especialista, ingeniero y trabajador técnico, personal administrativo y gerencial

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prevención de accidentes

1. Requisitos generales de seguridad

1.1. Un empleado de la empresa puede trabajar de forma independiente después de aprobar:

examen medico;
sesión informativa introductoria realizada por el ingeniero jefe o el ingeniero de protección laboral;
reunión informativa primaria en el lugar de trabajo, realizada por el jefe de la unidad, sección, capataz o capataz.
capacitación en métodos de trabajo seguros dentro de 1-2 días o turnos;
enseñar reglas elementales de seguridad eléctrica, probar el conocimiento de reglas elementales de seguridad eléctrica con la asignación de 1 grupo de calificación.

1.2. La verificación del conocimiento de estas instrucciones para los empleados de la empresa se realiza una vez al año.

1.3. Un empleado de la empresa está obligado a cumplir con los deberes oficiales, trabajar según las instrucciones de su gerente, observar la disciplina laboral, cumplir de manera oportuna y precisa con las órdenes de la administración, los requisitos de protección laboral.

1.4. El trabajador de la empresa debe:

normativa laboral interna;
realizar únicamente el trabajo incluido en sus deberes oficiales;
ser extremadamente cuidadoso en los lugares de tráfico en el territorio de la empresa.

1.5. Al usar una computadora personal, un empleado puede verse afectado por los siguientes factores de producción peligrosos:

mayores niveles de radiación electromagnética;
humedad baja o alta en el área de trabajo;
reducción o aumento de la movilidad aérea del área de trabajo;
aumento del nivel de ruido;
aumento o disminución del nivel de iluminación;
mayor brillo de la imagen de luz;
aumento de voltaje en el circuito eléctrico, cuyo cierre puede ocurrir a través del cuerpo humano;
fatiga visual, atención, cargas estáticas prolongadas.

1.6. Un empleado de la empresa que opera equipos eléctricos en el desempeño de sus funciones laborales debe tener:

conocimiento elemental de la instalación eléctrica en funcionamiento (manual de instrucciones, punto de conexión de la instalación eléctrica en el cuadro, interruptor de entrada, interruptor de bloqueo, diagrama de circuito de la ruta de conexión, botones de control, carcasa, perillas de control, elementos principales de la instalación eléctrica, panel de control , puesta a tierra.).
conocer las medidas básicas de seguridad al realizar trabajos eléctricos (conocimiento de esta instrucción, capacidad de servicio de la línea de conexión - torceduras, áreas descubiertas, uso de EPI, verificación de la conexión correcta de puesta a tierra y puesta a cero);
tener una comprensión clara del peligro de descarga eléctrica y el peligro de acercarse a partes activas.
tener habilidades prácticas en la prestación de primeros auxilios a las víctimas de la corriente eléctrica.

1.7. Durante el funcionamiento de los equipos eléctricos, un factor de producción peligroso es la corriente eléctrica. El valor máximo permitido de corriente alterna es de 0,3 mA. Cuando la corriente aumenta a 0,6 mA, una persona comienza a sentir su efecto.

Los factores que determinan el grado de descarga eléctrica son la fuerza de la corriente, la duración de la exposición de una persona, el lugar de contacto, el estado de la piel, la resistencia eléctrica del cuerpo, el estado fisiológico del cuerpo.

Tipos de descarga eléctrica:

descarga eléctrica;
quemadura térmica;
electrometilación de la piel;
daños técnicos;
inflamación ocular.

1.8. El EPI del usuario del ordenador personal es una pantalla individual o una pantalla de monitor integrada.

1.9. Para protegerse contra el impacto de factores peligrosos y dañinos en el lugar de los trabajos de construcción e instalación, un empleado de la empresa debe usar casco, overol, zapatos de seguridad y otros EPP.

1.10. El empleado está obligado a cumplir con los requisitos para garantizar la seguridad contra incendios, conocer la ubicación de los equipos de extinción de incendios, poder utilizar los equipos primarios de extinción de incendios, incluidos los extintores.

1.11. Un empleado que haya cometido una violación de las instrucciones de protección laboral puede estar sujeto a responsabilidad disciplinaria. Si la violación de las normas de protección laboral está asociada con causar daños a la propiedad de la empresa, el empleado también asume la responsabilidad financiera en la forma prescrita por la ley.

1.12. En las salas donde se trabaja en una PC, es necesario crear condiciones óptimas para el trabajo visual. La iluminación del lugar de trabajo con iluminación mixta (en el plano horizontal en el área del teclado y documentos de trabajo) debe estar en el rango de 300 a 500 Lx. La corriente principal de luz natural debe estar a la izquierda, los rayos del sol y el resplandor no deben caer en el campo de visión del trabajador ni en las pantallas de los monitores de video.

1.13. El monitor de la PC debe estar a una distancia de 50 a 70 cm de los ojos del operador y tener un revestimiento antideslumbrante. El revestimiento también debe garantizar la eliminación de una carga electrostática de la superficie de la pantalla, excluir chispas y acumulación de polvo.

1.14. No puede bloquear la pared posterior de la unidad del sistema o colocar la PC cerca de la pared, esto conduce a una violación del enfriamiento de la unidad del sistema y su sobrecalentamiento.

1.15. El modo de trabajo y descanso debe depender de la naturaleza del trabajo realizado. Al ingresar datos, editar programas, leer información de la pantalla, la duración continua del trabajo con una PC no debe exceder las 4 horas por día laboral con una jornada laboral de 8 horas. Después de cada hora de trabajo, es necesario tomar descansos de 5 a 10 minutos o de 15 a 20 minutos cada dos horas de trabajo.

1.16. Para aliviar la fatiga general durante los descansos, es necesario realizar pausas de educación física, que incluyen ejercicios generales que mejoran el estado funcional de los sistemas nervioso, cardiovascular, respiratorio, así como también mejoran la circulación sanguínea, reducen la fatiga muscular.

2. Requisitos de seguridad antes de comenzar a trabajar

2.1. Al trabajar con una computadora personal, un empleado de la empresa debe:

inspeccionar y ordenar el lugar de trabajo;
ajuste la iluminación en el lugar de trabajo, asegúrese de que la iluminación sea suficiente, no haya reflejos en la pantalla;
verifique la capacidad de servicio de los cables de alimentación y la ausencia de áreas descubiertas;
asegúrese de que haya una tierra protectora;
limpie la superficie de la pantalla y el filtro protector con una servilleta;
asegúrese de que no haya disquetes en las unidades de disco del procesador;
verifique la instalación correcta de la mesa, la silla, el reposapiés, la posición del equipo, el ángulo de la pantalla, la posición del teclado, la posición del mouse en un tapete especial.

2.2. Un empleado de la empresa tiene prohibido comenzar a trabajar en una PC cuando:

falta de protección a tierra;
falta de un enchufe especial con conexión a tierra;
detección de fallas en equipos;
al colocar PC en una fila a una distancia de menos de 1,2 m, al colocar lugares de trabajo con computadoras en una columna a una distancia de menos de 2 m.

2.3. No limpie los equipos eléctricos que estén energizados con un paño húmedo (servilleta).

2.4. El trabajador debe asegurarse de que el equipo encendido no ponga en peligro a nadie.

3. Requisitos de seguridad durante el trabajo

3.1. Durante el trabajo, el empleado debe:

realizar solo el trabajo que se define por la descripción de su trabajo, que se le encomendó y para el cual fue instruido;
durante todo el tiempo de trabajo para mantener el lugar de trabajo en orden y limpieza;
mantenga abiertas las aberturas de ventilación que están equipadas con dispositivos y PC;
no abarrote el equipo con objetos extraños que reducen la transferencia de calor;
cumplir con las normas sanitarias y observar el régimen de trabajo y descanso.

3.2. El lugar de trabajo debe estar equipado de tal manera que excluya posturas incómodas y estrés corporal estático prolongado.

3.3. Cuando se trabaja en una PC, se debe excluir la posibilidad de contacto simultáneo con el equipo y partes de la habitación o equipos que están conectados a tierra (radiadores de batería, estructuras metálicas).

3.4. Durante el funcionamiento, no coloque papeles, libros u otros objetos sobre el monitor que puedan bloquear sus orificios de ventilación.

3.5. El trabajador tiene prohibido:

toque la pantalla y el monitor al mismo tiempo;
toque el panel posterior de la unidad del sistema cuando esté encendida;
conectores de interruptores de cables eléctricos de dispositivos periféricos;
permita que la humedad ingrese a la superficie de la unidad del sistema;
abrir y reparar equipos de forma independiente;

3.6. El empleado debe desconectar el PC de la red eléctrica:

cuando se detecta un mal funcionamiento;
con una súbita liberación de tensión;
mientras se limpia y se limpia el equipo.

3.7. El lugar de trabajo debe cumplir con: altura del monitor 680 - 800 mm, espacio para las piernas - al menos 600 mm, con un ancho de -500 mm, una profundidad de 450 mm y para las piernas extendidas - 650 mm.

3.8. Equipar con un reposapiés (ancho - 300 mm, largo 400 mm).

3.9. Coloque el teclado sobre la superficie de la mesa a una distancia de 100-300 mm del borde que mira hacia el usuario. El nivel de los ojos debe estar en el centro o 2/3 de la altura de la pantalla.

3.10. La duración del trabajo continuo con VDT sin un descanso regulado no debe exceder las 2 horas.

3.11. Con 8 horas de trabajo en VDT y PC, los descansos deben ser:

2 horas después del inicio del trabajo y 1,5 -2 horas después de una pausa para el almuerzo de 15 minutos.
durante los descansos regulados para reducir el estrés neuroemocional, la fatiga del analizador visual, eliminar la influencia de la hipodinamia, prevenir el desarrollo de fatiga ponotónica, realizar series de ejercicios

4. Requisitos de seguridad en situaciones de emergencia

4.1. Si ocurre un mal funcionamiento en la PC, es necesario desconectar la PC de la red. Está prohibido tratar de eliminar la causa del mal funcionamiento por sí mismo, esto debe ser comunicado a los servicios técnicos correspondientes.

4.2. En caso de dolor en los ojos, un fuerte deterioro de la visibilidad, dolor en los dedos y manos, aumento de la frecuencia cardíaca, abandone inmediatamente el lugar de trabajo e informe al supervisor.

4.2. En caso de incendio en el cable eléctrico o en el PC, desconéctelo inmediatamente de la red eléctrica, informe a los bomberos llamando al 01 y comience a extinguir el fuego con un extintor de dióxido de carbono o polvo.

Está prohibido utilizar extintores de espuma para extinguir cables eléctricos y equipos activos, ya que la espuma es un buen conductor de corriente eléctrica.

4.3. En caso de descarga eléctrica a un empleado, brinde primeros auxilios a la víctima, comuníquese con el puesto de primeros auxilios o llame a un médico.

5. Requisitos de seguridad al finalizar el trabajo

5.1. Cierra todas las tareas activas.

5.2. Asegúrese de que no haya disquetes en las unidades.

5.3. Desconecte la alimentación de la unidad del sistema (procesador).

5.4. Desconecte la alimentación de todos los dispositivos periféricos.

5.5. Apague la fuente de alimentación.

5.6. Inspeccione y ordene el lugar de trabajo y haga algunos ejercicios de relajación para los ojos y los dedos.

5.7. La limpieza de la PC del polvo debe realizarse solo después de desconectar la PC de la red.

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