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Calor e insolación. Cuidado de la salud

Fundamentos de Primeros Auxilios (OPMP)

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Calor e insolación - una afección dolorosa de desarrollo agudo causada por el sobrecalentamiento del cuerpo como resultado de una exposición prolongada a altas temperaturas ambientales.

La razón de tal sobrecalentamiento del cuerpo es la difícil transferencia de calor desde la superficie del cuerpo, asociada con la alta temperatura y humedad del ambiente en ausencia de movimiento de aire (por ejemplo, una estadía prolongada en un taller caluroso y húmedo, en un ambiente estrecho ropa que impide la evaporación), y el aumento de la producción de calor que se produce durante el trabajo físico intenso.

La exposición excesiva y directa a la luz solar directa (parte ultravioleta del espectro) en la cabeza en los días calurosos, pero sin signos de sobrecalentamiento, puede provocar una alteración de la actividad cerebral, la llamada insolación. Sus consecuencias no aparecen inmediatamente, sino entre 4 y 8 horas después de la irradiación.

Las manifestaciones de la insolación y la insolación son similares. Inicialmente, la víctima siente fatiga, dolor de cabeza, debilidad, letargo, somnolencia y mareos. Aparece dolor en las piernas, en la espalda, tinnitus, oscurecimiento de los ojos, náuseas, a veces pérdida del conocimiento a corto plazo y vómitos. Más tarde, se produce dificultad para respirar, el pulso se acelera y los latidos del corazón aumentan. Si se toman las medidas adecuadas durante este período, la enfermedad no seguirá desarrollándose.

En ausencia de ayuda y de que la víctima permanezca en las mismas condiciones, rápidamente se desarrolla una enfermedad grave debido al daño al sistema nervioso central. La cara se pone pálida, aparece un tinte azulado, se produce una dificultad para respirar intensa, el pulso se acelera y es difícil de palpar. El paciente pierde el conocimiento, se observan calambres musculares, delirios y alucinaciones. La temperatura corporal aumenta a 41°C y más. El estado del paciente empeora drásticamente, la respiración se vuelve irregular, ya no se puede detectar el pulso y el paciente puede morir en las próximas horas como resultado de una parálisis respiratoria y un paro cardíaco.

Es especialmente importante tener en cuenta que en los niños el desarrollo del calor y la insolación suele ocurrir repentinamente. Esto se debe a la inmadurez del sistema nervioso central del niño, donde se desarrollan por primera vez los cambios patológicos. Además, el efecto fisiológico de la luz solar en el cuerpo de un niño es más intenso, ya que la superficie de la piel de los niños pequeños es relativamente menor que la de un adulto.

La secuencia de realización de medidas PMP en caso de calor o insolación:

Mueva a la víctima a un lugar fresco y sombreado.

Quitar la ropa, enfriar a la víctima (verter agua fría, aplicar hielo u objetos fríos en la nuca y nuca, así como en la zona de los vasos cervicales, axilares e inguinales; colocar a la víctima en un baño frío, verter sobre una ducha fría, envolver en sábanas mojadas).

Acueste a la víctima con las piernas ligeramente elevadas utilizando un cojín de ropa colocado debajo de las rodillas.

Establecer movimiento de aire y evaporación acelerada de la humedad (ventilador, abanicar a la víctima).

Si la persona está consciente, se le puede dar té helado fuerte o agua fría ligeramente salada.

En caso de que la víctima haya perdido el conocimiento, traer un bastoncillo de algodón humedecido con amoniaco.

Al vomitar, gire la cabeza hacia un lado para evitar que el vómito ingrese al tracto respiratorio.

Si la víctima está inconsciente, respira, no se puede sentir el pulso y las pupilas están dilatadas y no responden a la luz, es necesario llamar a una ambulancia y comenzar la reanimación cardiopulmonar.

Medidas para prevenir el calor y la insolación:

Evite la exposición prolongada al sol.

Protege tu cabeza con un tocado ligero y ligero.

Llevar ropa ligera y holgada, preferiblemente de colores claros y que no impida la evaporación del sudor.

En climas cálidos, no coma demasiado ni beba mucho líquido. Dar preferencia a los productos lácteos fermentados y las verduras.

Autores: Aizman R.I., Krivoshchekov S.G.

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