PLANTAS CULTURALES Y SILVESTRES
Garbanzos (guisantes de cordero). Leyendas, mitos, simbolismo, descripción, cultivo, métodos de aplicación. Directorio / Plantas cultivadas y silvestres. contenido
Garbanzos (guisantes de carnero), Cicer arietinum. Fotos de la planta, información científica básica, leyendas, mitos, simbolismo
Información científica básica, leyendas, mitos, simbolismo Varilla garbanzos (cicer) Familia: Legumbres (Fabaceae) Origen: Sudoeste de Asia, área de distribución - Mediterráneo, India, Pakistán Composición química Los garbanzos son ricos en proteínas, carbohidratos, además de vitaminas y minerales como hierro, zinc, fósforo, magnesio, potasio y vitamina C. Valor económico: Los garbanzos se utilizan como alimento como fuente de proteínas y también como alimento para el ganado. La planta se utiliza en medicina como tónico y antiinflamatorio. Leyendas, mitos, simbolismo: En India, el garbanzo se considera una planta sagrada y se usa en ceremonias religiosas. En algunas tradiciones, los garbanzos se asocian con la abundancia, la riqueza y la buena fortuna, así como con la tierra y la naturaleza. En la antigua Grecia, los garbanzos se usaban como símbolo de fertilidad y abundancia, y en la cultura china se asociaban con el concepto de longevidad y salud. También existe la leyenda de que el garbanzo fue la primera planta cultivada por el hombre y que se ha utilizado como alimento desde la antigüedad. Los textos romanos antiguos también mencionan los garbanzos como uno de los principales componentes de la dieta de los legionarios.
Garbanzos (guisantes de carnero), Cicer arietinum. Descripción, ilustraciones de la planta. Garbanzo, Cicer arietinum L. Clasificación, sinónimos, descripción botánica, valor nutricional, cultivo Sinónimos: C. grossum Salisb., C. sativum Schkuhr.; C. physoides Rchb., C. rotundum Jord I. Alef., C. edessanum Stapf., guisantes, guisantes. Nombres: fr. pois chiche, garvance, cafefrancais, ceseron, ceze, cicerolle, ciseron, garvane, pisette, poisbeen, p. Blanco, pág. ciché, pág. cidra, pág. Cornú, pág. escombros; Inglés garbanzo, garavance, guisante egipcio, horsegram (en la India); Alemán Kicher-Errse, Garabanzen; Sueco. Kik-arta; él. ceci; Español garbanzos; puerto, ervancos, chicaro; Polaco ciecierzyca. Los garbanzos, como los cacahuetes, son principalmente un cultivo de campo, pero se utilizan de diversas formas y, por lo tanto, a veces se clasifican como hortalizas. Hasta ahora, solo se cultiva una especie: C. arietinum, otras solo tienen interés de reproducción como formas iniciales para la hibridación con garbanzos cultivados. La planta es anual. Los tallos son erectos, ramificados, leñosos en la parte inferior, de 12-80 cm de altura; hojas impar-pinnadas, de 2,2-7 cm de largo, con folíolo terminal impar; las estipulas son grandes, ovoides, profundamente incisas, con algunos dientes grandes. Folletos de 4 a 8 pares, elípticos u obovados, enteros en la base, dentados agudamente aserrados en los lados y en el ápice, poco pubescentes glandulares en ambos lados, de 1 a 1,5 cm de largo. Los pedúnculos son mucho más cortos que las hojas, delgados, terminados en una arista, de una sola flor; cáliz casi regular, de 0,8-1 cm de largo, con dientes linear-lanceolados, 1,5-2 veces más largos que el tubo: corola blanca, rosada o violeta azulada, de 1-2,2 cm de largo; pabellón redondeado, romo en el ápice, glabro, a veces ligeramente pubescente; alas de cerca de 0,9 cm de largo, sus placas son oblongas-oval-ovadas; el bote tiene forma de pico, de unos 0,8 cm de largo. Vainas de 2-3,5 cm de largo, 1-1,7 cm de ancho, glandular-pubescentes, oblongas-ovaladas, con una nariz corta en la parte superior; semillas de 0,5-1,4 cm de largo, 0,4-1 cm de ancho, negras, verdes, blancas, rosadas, anaranjadas, marrones, pardas, arrugadas, lisas, con una nariz corta y curvada. Se conocen muchas formas de garbanzos. La especie Cicer arietinum tiene cuatro subespecies, divididas a su vez en grupos geográficos (montaña europea, estepa, turkestán, afgana, anatolia) y luego en variedades. Los garbanzos son resistentes a la sequía y relativamente resistentes. Se cultiva como cultivo de campo común y en pequeña escala como verdura. En el segundo caso, los cultivos suelen ser en cinta o hilera, como ocurre con el frijol. Se come como los guisantes: frescos, hervidos o fritos (sopas, conservas). A veces, las semillas se muelen en harina, a partir de la cual se preparan galletas y otras delicias (delicias turcas, bizcochos, etc.). Autor: Ipátiev A.N.
Garbanzos (guisantes de carnero), Cicer arietinum. Modos de aplicación, origen de la planta, variedad, descripción botánica, cultivo Las variedades de semillas blancas se utilizan principalmente para alimentos, sopas, se preparan cereales, pero se tarda mucho más en cocinar que las lentejas y los guisantes. Las semillas tostadas saben a nueces. Las semillas contienen 20-29% de proteínas, 4-7% de grasas, 50-60% de carbohidratos. Los tallos y hojas de este cultivo contienen una cantidad importante de ácidos oxálico y málico, lo que no permite el uso de paja y masa verde para la alimentación de los animales, a excepción de las ovejas. Los garbanzos se cultivan en más de 30 países en una superficie de 8,6 millones de hectáreas. La principal región de cultivo es Asia tropical y subtropical (90% de la superficie mundial). Los garbanzos se cultivan en grandes áreas en India, China y Pakistán. En áreas relativamente pequeñas, este cultivo se cultiva en África (Etiopía, Marruecos, Túnez), en el continente americano (México, Colombia). El rendimiento medio de semillas es de 0,6-0,8 t/ha. El género Cicer L. une 27 especies que crecen en Asia Menor, Media y Central, en los países mediterráneos de Europa y África. En la agricultura de campo sólo se cultiva la especie Cicer arietinum L, cuyo lugar de nacimiento es el suroeste de África. Es una planta anual, de tallo erecto de 20-70 cm de altura, recubierta de pelos glandulares. Las hojas son pinnadas. Las vainas son cortas, hinchadas, de 1 a 3 semillas. Las semillas se parecen a la cabeza de un carnero o un búho, tienen una superficie rugosa tuberculada, color de amarillo a negro. La masa de 1000 semillas, según la variedad, oscila entre 1 y 50 g. El garbanzo es una planta que se autopoliniza, la polinización tiene lugar en la fase de flor cerrada, pero también se observan casos de polinización cruzada. La temporada de crecimiento varía de 90 a 110 días para las variedades de maduración temprana a 150 a 220 días para las de maduración tardía. Los garbanzos son más termófilos que los guisantes y las lentejas. Las semillas comienzan a germinar a una temperatura de 3-5 °C y las plántulas resisten heladas breves de hasta 8-11 °C. Se realizan mayores demandas de calor durante el período de floración: la formación de frijoles, la temperatura óptima durante este período es de 24-28 ° C. La maduración de los garbanzos es mejor cuando la temperatura del aire en la noche no es inferior a 14-15 °. El garbanzo tolera la sequía del aire y del suelo, pero no tolera la humedad excesiva. Con un clima lluvioso prolongado, la floración se retrasa, aparecen enfermedades (ascoquitosis, fusarium). La floración es mejor con un 60% de humedad. Los garbanzos son una cultura de día largo. Poco exigente con los suelos. Funciona bien tanto en suelos ligeros como alcalinos. En India, se cultiva en suelos aluviales grises, de tierra roja, similares a chernozem, con un pH de 6-8. El garbanzo es poco exigente para los antecesores, al mismo tiempo es un buen antecesor para muchos cereales y cultivos en hileras. Así, en la India, sus cultivos se alternan con arroz, maíz, yuca, boniato, algodón. Responde bien al arado profundo de principios de otoño. En la lucha contra las malas hierbas y para la acumulación y conservación de la humedad en los subtrópicos secos, el cultivo otoñal de barbecho es eficaz. En áreas tropicales, la labranza de los garbanzos es similar a la de otras leguminosas. En India, el primer tratamiento profundo se realiza al final de la temporada de lluvias, el segundo después de la última lluvia. El número de tratamientos superficiales, dependiendo de la densidad del suelo y la maleza de los campos, va de 4 a 6. En suelos de chernozem y castaño oscuro, este cultivo responde bien a los fertilizantes fosfatados. Se observa una mayor necesidad de potasio cuando se cultiva en suelos ligeros. Los fertilizantes de fósforo-potasio deben aplicarse bajo el arado principal, dependiendo de sus reservas en el suelo, a una dosis de 40-60 kg/ha de sustancia activa (i.a.). En suelos pobres, los fertilizantes nitrogenados tienen un efecto positivo, por lo que se recomienda aplicarlos bajo el cultivo previo a la siembra o como abono al comienzo de la temporada de crecimiento a una dosis de 30-45 kg/ha de i.a. En los subtrópicos, los garbanzos se siembran temprano; en los trópicos del sudeste asiático, este cultivo se cultiva tanto en las estaciones húmedas como secas. En la India, los cultivos de garbanzos se utilizan mucho junto con otros cultivos (trigo, mostaza, sorgo, lino oleaginoso). Se siembra en un método de hilera continua o hilera ancha con un espacio entre hileras de 45 cm a una profundidad de 5-7 cm Antes de la siembra, las semillas se tratan con molibdeno y nitragina. La tasa de siembra con un método de hilera continua es de 0,7 a 0,9, con un método de hilera ancha: 0,3 a 0,5 millones de semillas en germinación por 1 ha, o 120 a 250 kg/ha. El cuidado de los cultivos comienza con el rodamiento con rodillos anillados después de la siembra. En la unidad con rodillos se utilizan gradas ligeras. En áreas con malas hierbas, el uso de rastras de preemergencia y de plántulas es altamente efectivo. En cultivos de hileras anchas, se utilizan tratamientos de 2-3 espacios entre hileras con cultivadores. Los garbanzos se cosechan con una cosechadora de granos convertida en una de corte bajo. La cosecha por separado comienza cuando la mayoría de los granos de la planta se vuelven amarillos. En algunos casos, esta cultura también se cosecha por combinación directa. Autores: Baranov V.D., Ustimenko G.V.
garbanzos Descripción botánica de la planta, áreas de crecimiento y ecología, importancia económica, aplicaciones Los garbanzos son ricos en vitaminas y minerales. Él "saca del suelo y conduce a un guisante" casi toda la tabla periódica. Contiene fósforo, potasio, calcio, magnesio, molibdeno, lecitina, riboflavina (vitamina B2), tiamina (vitamina B1), ácidos nicotínico y pantoténico, colina. La vitamina C también está presente en los garbanzos en cantidades suficientes, y en las semillas en germinación, su cantidad aumenta significativamente. También contiene grasas saludables (del 4 al 7%). Pero lo más importante, acumula un microelemento tan valioso como el selenio. Esto es especialmente importante para las regiones con deficiencia de selenio. La falta de selenio causa una serie de enfermedades graves en una persona: debilidad, fatiga, enfermedades del páncreas y las glándulas tiroides, distrofia del músculo cardíaco, esclerosis múltiple, enfermedades oncológicas y otras igualmente peligrosas. Se cree que comer garbanzos puede revertir la enfermedad, renovar la sangre y proteger tu organismo de las neoplasias. La práctica ha demostrado repetidamente que los garbanzos ayudan a los diabéticos, aquellos que han estado expuestos a la radiación, así como a la anemia, arritmias cardíacas, enfermedades nerviosas, enfermedades dentales e inflamación de las encías, acné, erupciones cutáneas. Además, ayuda a disolver cálculos en la vesícula biliar y la vejiga, limpia los vasos sanguíneos y normaliza la presión arterial. Como puede ver, los garbanzos ayudan en muchos casos, incluso en la prevención de enfermedades, y lo más importante, no dañarán a nadie. Historia de los garbanzos. Dado que el garbanzo es una cultura muy antigua (la gente lo conocía varios milenios antes de Cristo), tiene una rica historia mundial. Fue introducido por primera vez en la dieta por los griegos y los egipcios. En el antiguo Egipto, los faraones en los frescos se representaban con ramitas de garbanzos, que simbolizan el poder, la fuerza y el poder masculino. Creyendo en el más allá, los egipcios acompañaron a sus gobernantes al otro mundo con los granos de esta planta. Escriben que fueron encontrados por arqueólogos japoneses en la tumba de Tutankamón. El garbanzo tiene una geografía de distribución muy amplia: América del Norte, Irán, India, Birmania, Italia, Tanzania, Australia y muchos otros países. Es incalculable el número de vidas humanas salvadas gracias a los garbanzos durante periodos de sequía severa y otros desastres naturales. Entre los cultivos de leguminosas en términos de valor nutricional y propiedades medicinales, se considera fuera de competencia. Otra propiedad útil importante de los garbanzos: tiene una raíz pivotante, que penetra en el suelo hasta una profundidad de 2 m, raíz ramificada. Los nódulos se forman como resultado de la simbiosis de las plantas con las bacterias de los nódulos, por lo que las raíces son buenos proveedores de fertilizantes nitrogenados para el suelo (alrededor de 50 kg de nitrógeno por 1 ha, lo que corresponde a 150 kg de nitrato de amonio) . ¡Qué poderosa "inversión" de garbanzos para la futura cosecha de otros cultivos! Cultivo de garbanzos. En primer lugar, y lo mejor de todo, un sitio es adecuado para este guisante, en el que todos los años anteriores hubo la menor cantidad de malezas perennes. El suelo antes de plantar debe estar suelto y suave. El garbanzo tolera bien el hacinamiento, por lo que las camas se pueden colocar a una distancia de 15 a 20 cm entre sí. Es cierto que hay recomendaciones para plantar garbanzos más espaciosos, con una distancia de hasta 50 cm, para obtener una mejor cosecha. La profundidad de las camas debe ser de al menos 10 cm (hay recomendaciones, hasta 15 cm). Si se planta tan profundamente, entonces probablemente sea deseable tratar las semillas de garbanzos con preparados antes de plantar para mejorar su germinación y aumentar los rendimientos. El momento óptimo para sembrar semillas de este cultivo es el período en que la capa superior del suelo se calienta por encima de +5 °C. El cuidado de los garbanzos se lleva a cabo teniendo en cuenta algunas de sus características. Garbanzo: una planta que se autopoliniza, "día largo", no se riza como los guisantes, no se desmorona y no se acuesta, aunque alcanza los 50-60 cm de altura. No todos los jardineros la consideran de alto rendimiento, aunque es muy posible obtener rendimientos por hectárea de 3 toneladas o más en jardines privados. La planta es resistente al calor y la sequía, las plántulas soportan heladas de hasta -7 °C. Sin embargo, no se recomienda someterlo "innecesariamente" a pruebas de congelación. A todas las plantas les encanta el calor, por lo que muchos residentes de verano recomiendan plantar garbanzos a principios de junio. Se cree que el garbanzo crece bien y da frutos incluso en suelos pobres, por lo tanto, para obtener una buena cosecha de este cultivo, no es necesario cuidar seriamente los fertilizantes. Y, sin embargo, se recomienda alimentar a los garbanzos con fertilizantes de fósforo y potasio (y él mismo tiene suficiente nitrógeno). Esta cultura casi no tolera los herbicidas en absoluto, y las plantas pueden ser destruidas no solo por productos químicos recién introducidos, sino también por elementos químicos residuales que permanecen en el suelo durante mucho tiempo. Por esta razón, para los garbanzos, lo mejor es seleccionar un sitio que no haya sido tratado con "química" durante más de 2 años. Está claro que la casa de campo es exactamente el lugar donde Dios mismo ordenó cultivar estos guisantes, ya que los residentes de verano, por regla general, usan la química con mucho cuidado en su jardín. Se cree que los garbanzos se pueden cosechar tan pronto como 80 días después de la siembra, pero para algunas variedades este período puede ser del orden de 100 o incluso 120 días. Por supuesto, no se debe perder el momento de la maduración, ya que no es deseable que los garbanzos caigan bajo las lluvias de otoño, lo que provocará daños en el cultivo. El uso de los garbanzos. Los garbanzos se utilizan como alimento, como los guisantes comunes, para preparar varios platos: sopas, ensaladas, vinagretas, guarniciones y pasteles. Para la prevención y el tratamiento de enfermedades, puede usar la siguiente receta: enjuague medio vaso de frijoles dos veces y vierta agua durante la noche. Por la mañana, los garbanzos casi duplicarán su tamaño. Esta es la tarifa diaria para un adulto. Los frijoles hinchados en agua se pueden comer crudos, si el estómago lo permite, o hervidos: vierta agua nuevamente y cocine durante media hora, agregando periódicamente agua al volumen original. Use garbanzos hervidos para 3-5 cucharadas. cucharas y la misma cantidad de decocción media hora antes de las comidas durante 20 días. Luego toman un descanso de diez días, luego repiten el procedimiento, y así 2-3 veces al año.
garbanzos informacion de referencia El garbanzo es una planta de la familia de las leguminosas, junto con los guisantes y las habas. Los garbanzos tienen muchos nombres: guisantes turcos, de nuez, Volozhsky o de cordero, así como nohut. Sobre esta base se preparan dos famosos platos de Oriente Medio: hummus y falafel. También se consume cocido o germinado. El garbanzo es una planta leguminosa nutritiva que prefiere los climas cálidos. Está ampliamente distribuida en climas subtropicales, pero es capaz de producir cultivos en climas templados y tropicales. A pesar de la posibilidad de reproducción, el rendimiento será significativamente menor que el promedio. Los líderes en producción de frutas son India, Pakistán, Türkiye. La primera mención de la planta tiene 7-7,5 mil años. Las imágenes de la planta se encuentran en los frescos de las pirámides egipcias. La cultura también fue cultivada por los habitantes del Medio Oriente, desde donde fue traída a los estados del sur de Europa. En el territorio del Imperio Ruso, el producto comenzó a usarse en el siglo XVIII. Los garbanzos son venerados en Asia y el noreste de África. Los frijoles se utilizan para preparar platos de hummus y falafel, tradicionales para muchos pueblos. Este último, según una teoría común, fue preparado por primera vez por los habitantes de Egipto como sustituto de la carne durante el ayuno. Especies y variedades. El garbanzo es una planta con hojas pequeñas en forma de plumas. Crece hasta 50 cm de altura. Las flores son de color blanco o rojo-azul. Frutos en vaina, como otras legumbres, pero rara vez contiene más de 3 guisantes. Los frijoles son comestibles crudos, pero deben germinarse en agua para que se ablanden. La cultura se divide en dos tipos: desi y kabuli. Los granos del primer tipo tienen una piel dura, color oscuro y tamaño pequeño. Estos últimos son más grandes, más ligeros y mucho más blandos. Los frutos son de color marrón con un tinte blanco, negro o verde. Las variedades se distinguen por el tiempo de maduración, la humedad, las impurezas. Variedades comunes: privo, elite, color, pegasus. El líder en producción es India. Australia, Pakistán, Türkiye, Myanmar se dedican a grandes envíos de frijoles. El producto se vende por peso o empaquetado. Las hojuelas están hechas de granos, que se usan para cocinar junto con frijoles en su forma pura. Características beneficiosas. Los garbanzos tienen un alto valor energético: 390 kcal por cada 100 gramos de producto. La cantidad de proteínas, grasas y carbohidratos, respectivamente, es 20, 5, 66%. El índice glucémico de los frijoles es 30. La planta contiene ácido málico y oxálico, y los frutos son ricos en potasio, vitamina C y fibra dietética. Ambos tipos de plantas no contienen colesterol y sodio. Entre las propiedades beneficiosas se distinguen la presencia del aminoácido lisina, vitaminas del grupo B, minerales, especialmente potasio y manganeso. Cien gramos de desi contienen hasta 17 gramos de fibra, kabuli, tres veces menos. En este caso, este último se cocina el doble de rápido. Los garbanzos son capaces de reemplazar la carne en un menú vegetariano debido a la gran cantidad de proteínas, calcio y hierro. El producto se prescribe para personas con osteoporosis y deficiencia de los elementos contenidos en los frijoles. Los platos de frijoles tienen un efecto fortalecedor, ayudan a recuperarse de enfermedades graves y se utilizan en la nutrición de pacientes con hipertensión y aterosclerosis. Contraindicaciones. El garbanzo es una legumbre, por lo que puede provocar flatulencia. Debe usarse con precaución en ancianos. El producto está contraindicado en pacientes con enfermedad renal y patologías del sistema excretor. Prohibido para gota, tromboflebitis, procesos inflamatorios en el tracto gastrointestinal. Y también antes de usar, debe identificar la presencia de intolerancia individual a los frijoles o sus componentes. Cualidades gustativas. El sabor de la fruta difiere ligeramente en diferentes variedades debido a la diferencia en los elementos contenidos. Los garbanzos se asemejan a los guisantes en textura y son similares en sabor a las avellanas. Algunas personas caracterizan el sabor de los granos como puré de papas con nueces. Aplicación en la cocina. La introducción de los garbanzos ha tenido un profundo efecto en las cocinas del mundo. En los países del Medio Oriente aman el hummus y el falafel, en el Sudeste Asiático hacen “queso vegetariano”, varios snacks marinados y pastas. Los copos están hechos de frijoles, que se utilizan para crear chuletas y productos similares.
garbanzos Datos interesantes de la planta Suena increíble, pero los garbanzos aparecieron en el menú humano hace varios milenios. Probablemente, los egipcios fueron de los primeros en apreciar el hummus: esta es la conclusión de los científicos que encontraron en la mano de Amenhotep IV, representada en un fresco en la tumba, un tallo de garbanzo con vainas. Esta planta era un símbolo de poder y fertilidad. De apariencia modesta, soportó incluso el calor más intenso, proporcionando alimento tanto a personas como a animales. En el país de las pirámides, se conoce desde la antigüedad. En la antigüedad, los garbanzos también se cultivaban en Europa (la planta penetró allí en la Edad del Bronce). Los antiguos griegos amaban los garbanzos, y los romanos incluso conocían varias variedades de la planta. El médico de Nerón, Dioscórides, recomendó al emperador romano una dieta de garbanzos para tratar los dolores de estómago y la sarna. Curiosamente, los romanos en la época de Nerón comían hummus como postre, con miel. Hoy en día, se suele añadir sal y aceite de oliva a los platos de hummus. Por primera vez, fue el hummus el que apareció en los libros de cocina árabes del siglo XIII. Sin embargo, para los historiadores, este hecho no es en absoluto determinante. El plato en sí está tan extendido en los países de Medio Oriente, las islas del Mar Mediterráneo y en Grecia que cada uno de estos estados puede reclamar su autoría. Después de todo, los ingredientes principales del hummus se han cultivado durante mucho tiempo en ellos. Hablemos del componente principal del famoso plato: los garbanzos de cordero. En las tierras que ahora ocupa Turquía, este tipo de planta leguminosa se cultiva desde hace al menos 10000 años. Naturalmente, este país está entre los aspirantes a la autoría del plato. Por otro lado, los restauradores israelíes se refieren al Antiguo Testamento, escrito mucho antes de que Turquía apareciera en el mapa mundial. Afirman que el plato fue inventado por los judíos hace 3500 años. Ahora se prepara en muchos países además de Israel: en Líbano, Egipto, Turquía, Jordania, Siria. El aperitivo también es popular en Marruecos, Grecia e incluso Chipre. Pero cada país tiene sus propios matices y peculiaridades en la cocina, debido a las especificidades de los productos y tradiciones locales. En algún lugar no agregan limón, en algún lugar usan más especias, logran una consistencia completamente homogénea, o viceversa. Muchos consideran que el hummus es un plato israelí, pero esto no es del todo cierto. Cuando apareció este aperitivo, todavía no había estados modernos del Medio Oriente: estaban unidos por el territorio del Imperio Otomano. Por lo tanto, el hummus no pertenece a la cocina de un país en particular, es más correcto decir que es del Medio Oriente.
Garbanzos (guisantes de carnero), Cicer arietinum. Recetas para uso en medicina tradicional y cosmetología. Etnociencia:
Cosmetología:
¡Atención! ¡Antes de usar, consulte con un especialista!
Garbanzos (guisantes de carnero), Cicer arietinum. Consejos para cultivar, cosechar y almacenar El garbanzo (lat. Cicer arietinum) es una planta anual de la familia de las leguminosas (Fabaceae). Es originario de Asia occidental y el Mediterráneo y actualmente se cultiva en muchos países del mundo. Los garbanzos se utilizan en la cocina y tienen muchos beneficios para la salud. Cultivo:
Preparación y almacenamiento:
Los garbanzos se pueden utilizar en diversos platos como sopas, pastas, ensaladas, etc. Es rico en proteínas, hierro, magnesio, potasio y otros nutrientes. Recomendamos artículos interesantes. sección Plantas cultivadas y silvestres.: ▪ Canela china (árbol de canela, canela china) ▪ Juega el juego "Adivina la planta de la imagen" Ver otros artículos sección Plantas cultivadas y silvestres.. Lee y escribe útil comentarios sobre este artículo. Últimas noticias de ciencia y tecnología, nueva electrónica: Se ha demostrado la existencia de una regla de entropía para el entrelazamiento cuántico
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